Son zamanların en trend tariflerinden biri olan proffee, yurt dışında oldukça popüler bir kahve. Ülkemizde de yeni yeni bilinmeye başlanan protein kahveyi siz değerli okurlarımız için araştırdık. Ayrıca evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz birkaç tarif de verdik, keyifli okumalar dileriz.
Yaşadığımız her yeni günde yepyeni bir bilgi öğreniyoruz. Özellikle teknolojik gelişmeler dünyadaki küçücük bir akımın ya da bilginin oldukça kısa sürede tüm dünyaya yayılmasını sağlıyor.
Geçtiğimiz yıllarda dalgona kahve bunu bize açıkça gösterdi. Hatta popüler sosyal ağlardan biri olan Tiktok ile dünyaya yayılan bu kahveye “Tiktok kahvesi” adı dahi verildi.
Protein kahve de dalgona kahve gibi yakın zamanda oldukça popüler olacak diyebiliriz. Sevgili Mithra Coffee okurlarını yeniliklerden habersiz bırakmak istemedik ve henüz yayılmadan bu lezzetli kahvenin tadına bakabilin diye dopdolu bir içerik hazırladık.
Eğer dalgona kahvesini hiç duymadıysanız ya da tadına bakma fırsatınız olmadıysa dalgona kahve yapımını anlattığımız blog yazımızı okuyabilirsiniz.
Mithra Coffee’nin zengin kahve çekirdekleriyle tarifleriniz çok daha lezzetli! Dilediğiniz ülkenin Arabica kahve çekirdeklerini Mithra Coffee ile damak tadınıza göre sipariş verebilirsiniz.
Proffee (Protein Kahvesi) Nedir?
Protein kahve özellikle sporcuların, vücut geliştirmek ya da formda kalmak isteyenlerin çokça beğeneceği bir tarif. Çünkü proffee; farklı kahve çeşitlerinin içine protein tozu eklenmesi sonucu hazırlanan bir kahve.
Dolayısıyla kahvenin ve proteinin besleyici etkilerinin birleşmesi sonucu ortaya hem oldukça lezzetli hem de oldukça besleyici bir tarif çıkıyor. Kahve zaten başlı başına faydalı bir besinken protein kahvenin etki gücünü daha da arttırıyor.
Kahve tek başına tüketildiği zaman; enerji verici, yağ yakımını hızlandırıcı, kas ağrısını hafifletici gibi pek çok etkiye sahip. Protein tozu ise vücudun ihtiyacı olan proteini kolaylıkla karşılamanıza yardımcı olur.
Böylece kaslardaki aşınmayı ve yıpranmayı engelleyerek kas kaybını önler. Kahvenin enerji verici, yağ yakıcı ve kas ağrısını hafifletici etkisi proteinin besleyici özelliğiyle birleşir.
Eğer spor yapıyorsanız, vücut geliştirmek istiyorsanız ya da vücudunuzun ihtiyacı olan proteini karşılayamıyorsanız içeceğiniz bir fincan kahveyle hedeflerinize ulaşabilirsiniz.
Evde Yapabileceğiniz Protein Kahve Tarifleri
Gelelim siz değerli okurlarımız için seçtiğimiz proffee kahve tariflerine. Espresso sevenler, filtre sevenler ya da yaz kış soğuk kahveden vazgeçemeyenler; aradığınız besleyici lezzeti tariflerimiz arasında bulabilirsiniz.
Protein Tozlu Filtre Kahve
Taze taze demlediğiniz bir fincan filtre kahvenin lezzetine lezzet katmak ve besin değerlerini yükseltmek ister misiniz? Öyleyse ihtiyacınız olan tek şeyin bir ölçek protein tozu olduğunu söylemeliyiz.
Protein tozlu filtre kahve hazırlamak için;
- Filtre kahveyi her zamanki gibi hazırlayın. Eğer demleme teknikleri konusunda yardıma ihtiyaç duyarsanız evde filtre kahve yapımı yazımızı okuyabilirsiniz.
- Bardağın üçte birini hazırladığınız filtre kahveyle doldurun.
- İçine bir ölçek protein tozu ilave edin.
- Süt çırpıcıyla ya da bir kaşıkla iyice karıştırın.
- Daha sonra kalan kahveyi de ekleyin ve servis edin.
Afiyet olsun!
Protein Espresso
Espressonun damakta bıraktığı o bitterimsi tattan vazgeçemiyorsanız bu tarif tam sizlik! Protein tozunun kahvenin sert yüzüyle bileştirebileceğiniz bu lezzetli kahve favori içecekleriniz arasına girecek.
Protein espresso yapımı için ihtiyacınız olan malzemeler iki shot espresso (ayrı ayrı kullanılacak), yarım su bardağı süt, 30 gram protein tozu ve isteğe göre bal.
Hazırlamak için;
- Çalkalama kabının içine bir shot espressoyu, sütü ve protein tozunu ilave edin. Dilerseniz bal ya da farklı bir tatlandırıcı da ekleyebilirsiniz.
- Karışımı yaklaşık bir dakika boyunca çalkalayın.
- Bir bardağın içine bir shot espresso koyun.
- Espressonun üzerine hazırladığınız karşımı ekleyin ve servis edin.
Afiyet olsun!
Soğuk Protein Kahve
Hazırlaması en kolay tariflerden biri soğuk proffee olsa gerek. Soğuk proffee tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler 150 ml demlenmiş kahve, 100 ml protein süt (kakaolu, vanilyalı, sütlü, muzlu ya da dilediğinizi kullanabilirsiniz), büyük bir bardak ve dilediğiniz miktarda buz.
Hazırlamak için;
- Bardağı buzla doldurun.
- Üzerine kahveyi ilave edin.
- En son adımda ise sütü de ekleyip servis edin.
Afiyet olsun!
Peki siz hiç proffee tarifi denediniz mi? Deneyimlerinizi bizimle paylaşmayı unutmayın. Yukarıdaki protein kahvesi tariflerini hazırlarsanız Instagram’da #mithracoffee etiketiyle paylaşabilirsiniz.
