Ayva yaprağı çayı nasıl yapılır ve faydaları nelerdir diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Çay tutkunları için bu içeriğimizde ayva yaprağı çayını anlattık, keyifli okumalar dileriz.
Kış meyveleri içerisinde yer alan ve bol miktarda tüketilen ayvanın sağlığa pek çok faydası var. Malum kış kapıda. Yaklaşan soğuklarla birlikte hastalıklar da yavaş yavaş kendini göstermeye başlıyor.
Bu nedenle özellikle kış aylarında kendinize dikkat etmeniz ve bol bol meyve tüketmelisiniz. Bağışıklığınızı güçlü tutmak için tüketeceğiniz ilk meyvelerden biri ise ayvadır.
Ayvanın kendisinin yararı bir yana, yaprağının da oldukça fazla faydası vardır. Evet, bu içeriğimiz ayva yaprağı çayı faydaları nelerdir, ayva yaprağı çayı nasıl yapılır gibi soruların yanıtını merak edenlere yardımcı olacak.
Ayrıca içeriğimizin sonunda paylaşacağımız ayva yaprağı çayı tarifi seçenekleri ile kendi mutfağınızda harika lezzetler ortaya koyabileceksiniz. Öyleyse verdiğimiz tarifleri not etmeyi unutmayın.
Farklı yörelerin bitki çaylarını deneyimlemek ister misiniz? En az ayva yaprağı çayı kadar lezzetli bitki çayları Mithra Coffee’de! Farklı yörelerin egzotik bitki çayı çeşitlerini deneyimlemek istiyorsanız Mithra Coffee’ye bakabilirsiniz.
Ayva Yaprağı Çayı Faydaları Nelerdir?
Öncelikle herkes tarafından çok merak edilen bir soru da ayva yaprağı çayı faydaları nelerdir sorusunu cevaplamak istedik. Bu çayın bilinen pek çok farklı faydası var.
Özellikle ses tellerini yumuşatan ve uykusuzluğa da çare olan ayva yaprağının çayı, bronşite ve öksürüğe de birebirdir. Fakat ayva yaprağı çayının faydaları bunlarla sınırlı değil.
İşte ayva yaprağı çayının diğer faydaları.
- Ayva yaprağının kaynatılması ile elde edilen bu çayı özellikle bronşit hastaları tüketebilir.
- Hazımsızlığa iyi gelir.
- Vücudu rahatlatır ve stresi azaltır.
- Karaciğeri temizleyerek karaciğerin daha düzenli çalışmasını sağlar.
- Mide yaralarına iyi gelir.
- Ses tellerini yumuşatır.
- Uykusuzluk sorunu yaşayanlar için faydalıdır.
- Kalp hastalıklarından korur.
- Ateşin düşmesine yardımcı olur.
- Kan şekerini dengeler.
- Göz kuruluğunu önler.
- Soğuk algınlığına iyi gelir.
- Çarpıntı problemi yaşayanlar için birebirdir.
- Cilt hücrelerini yeniler.
Görüldüğü üzere ayva yaprağı çayının pek çok faydası bulunuyor. Ancak bu çayın bir ilaç olmadığını bilmelisiniz.
Dolayısıyla herhangi bir rahatsızlığınız varsa önce bir sağlık kuruluşunda muayene olmanızı tavsiye ederiz. Diğer taraftan kronik rahatsızlığı olan kişilerin, hamilelerin ve emziren kadınların bu çayı tüketmeden önce hekimlerine danışmalarını, hekimleri uygun gördüğü takdirde tüketmelerini tavsiye ederiz.
Ayva Yaprağı Hangi Hastalığa İyi Gelir?
Kış döneminin yaklaşması ile birlikte en çok tüketmeniz gereken meyvelerden biri de hiç şüphesiz ayvadır. Vücudun lif ihtiyacını karşılayan bu meyve, bağışıklığı da büyük ölçüde güçlü tutar.
Peki daha önce hiç ayva yaprağı çayı içtiniz mi? Eğer içmediyseniz bu çayın birçok hastalık için tam bir şifa kaynağı olduğunu bilmiyorsunuz demektir.
Öyleyse gelin hep birlikte ayva yaprağı hangi hastalıklara iyi geliyor bir bakalım.
Öncelikle ayva yaprağı çayını soğuk algınlığına kesin çözüm olarak tüketebilirsiniz. Malum kış dönemi hastalık dönemidir. Eğer kendinizi yorgun veya halsiz hissediyorsanız bir bardak ayva çayı tüketmenizi öneririz.
Gelelim merak edilen bir diğer konuya: Ayva yaprağı çayı öksürüğü keser mi? Tam bir vitamin deposu olan bu çay ile soğuk algınlığına karşı vücudunuzun daha dirençli olmasını sağlayabilirsiniz. Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek olan bu çayın balgam söktürücü özelliği de vardır.
Ayrıca ayva yaprağının çayını kan değerini yükseltmek için tercih edebilirsiniz. Ayvanın yaprağında bulunan vitaminler vücudunuzun demir oranını artırır ve yaşadığınız kansızlık problemine etkili bir çözüm olur.
Dilerseniz soğuk algınlığına iyi gelen çay tariflerimizi de inceleyebilirsiniz.
Ayva Yaprağı Çayı Zararları Nelerdir?
Hemen hemen her şeyin çok tüketildiği takdirde bünyeye farklı zararlarının olduğu bir gerçek. Bu nedenle gerekenden fazla ayva çayı tüketiyorsanız belirli yan etkilerle karşı karşıya kalabilirsiniz.
Özellikle bu çayın fazla tüketildiği zaman kabızlık yapıcı bir etkisi olduğu biliniyor. Aynı zamanda tansiyonun yükselmesinde de önemli bir rol oynayan bu çayı yüksek tansiyon hastalarının çok fazla tüketmemesi gerekir.
Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Özellikle kış aylarında sıklıkla tüketilen ayva yaprağının çayı, oldukça kolay bir tarife sahiptir. Eğer siz de kendi mutfağınızda ayva yaprağından çay demlemek isteyenlerdenseniz bu süreçte belirli noktalara dikkat etmenizde fayda var.
İşte ayva yaprağı çayını kendi mutfağında denemek isteyenler için son derece kolay bir tarif.
- Öncelikle kaynatacağınız suyun klorsuz olmasına özel göstermelisiniz.
- Sonrasında kaynamış su içerisine ayva yapraklarını atabilirsiniz.
- Bu yapraklarla birlikte çayınızın 10 dakika boyunca kaynamaya devam etmesi gerekir.
- Son aşama olarak çay demlendikten sonra süzebilirsiniz.
Şimdiden afiyet olsun!
Kuru Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Hazırlanır?
Evinizde mutlaka bulundurmanız gereken ayva yaprağının hem kurusu hem de tazesi ile çay yapabilirsiniz. Eğer siz de bitki çayı tüketmeyi çok sevenlerdenseniz bu harika çayı kendi mutfağınızda muhakkak denemelisiniz.
Ayrıca ayva yaprağı çayı günde kaç defa tüketilmeli sorusunu da merak edenlerdenseniz bu çayın günde en fazla iki fincan tüketilmesi gerektiğini söylemeliyiz.
Unutmayın kuru ayva çayı yaprağı öksürük için birebir. Eğer öksürüğünüz varsa ve günlerdir sizi her anlamda rahatsız eden bu öksürükten kurtulamıyorsanız işte kuru ayva yaprağının pratik tarifi.
- Öncelikle ayva çayını hazırlama aşamasında ihtiyacınız olacak iki malzeme sıcak su ve kuru ayva yapraklarıdır.
- 1 litre kaynamış su içerisine yaklaşık 20 adet kuru ayva yaprağı atabilirsiniz.
- Çayınızı günlük olarak tüketmeniz daha iyi olacaktır. Böylece etkilerini daha hızlı bir şekilde görebilirsiniz.
- Sıcak su ile buluşan ayva yapraklarını demlendikten sonra süzebilirsiniz.
Şimdiden afiyet olsun.
Taze Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
İçeriğimizin son kısmında paylaşacağımız tarif ise taze ayva yaprağı ile çay demlemek isteyenler için. Ayva yaprağını taze bir şekilde kullanarak ayva çayı yapmak istiyorsanız kaleminizi ve kağıdınızı hazırlayabilirsiniz.
İçeriğimizin devamında paylaşacağımız taze ayva yaprağından elde edilen çay eminiz ki vazgeçilmeziniz olacak.
- Taze ayva yaprağı çayının hazırlanışında ilk olarak 1 litre suyu kaynatmanız gerekir.
- Su kaynadıktan sonra ayva yapraklarını ilave edebilirsiniz.
- 2-3 dakika gibi bir sürede kaynatılan çayı demlenmek için bekletebilirsiniz.
- Demlenme aşaması tamamlandığında çayınızı süzerek tüketebilirsiniz. Dilerseniz içerisine bal da ekleyebilirsiniz.
Şimdiden afiyet olsun.
